[11월1주차] 기억력부터 흥까지! 어르신들이 즐거운 이유


안녕하세요!
어르신들의 건강하고 즐거운 일상을 함께하는 가족처럼주간보호센터입니다. ❤️
주간보호센터를 알아보시는 보호자님들은 궁금한 점이 많으실 텐데요.
"센터에서는 어떤 프로그램을 진행하나요?"
"치매 예방을 위한 인지활동도 하나요?"
"다른 어르신들과 어울리며 즐겁게 지내실 수 있을까요?"
가족처럼주간보호센터에서는 어르신들이 다양한 경험을 하며 활기찬 생활을 이어가실 수 있도록 인지활동, 정서지원, 신체활동, 여가활동 등을 진행하고 있습니다.
이번 주에도 기억을 떠올리고, 생각하고, 노래하며 즐거운 시간을 보냈는데요.
그중 세 가지 활동을 소개해 드리겠습니다!


🌾 1. 옛날 가을 풍경을 떠올리며 추억 나누기
첫 번째는 '회상·뇌기억' 프로그램입니다.
이번 주제는 바로 어린 시절의 가을 풍경!
황금빛 벼이삭과 감, 고구마 등 가을 농산물을 살펴보며 옛날 농촌 생활과 가족들과 함께했던 수확의 기억을 이야기해 보았습니다.
이후에는 벼이삭과 농산물 그림을 큰 도화지에 붙이고, 수확하듯 하나씩 떼어 모아보는 활동도 진행했습니다.
이 과정에서 어르신들은 과거의 경험을 떠올리고, 자신의 생각을 말로 표현하며 손을 움직이는 경험을 하셨습니다.
회상 활동은 정답을 맞히는 시간이 아닙니다.
어르신마다 살아온 환경과 경험이 다르기에 각자의 이야기를 존중하고 함께 나누는 것이 중요합니다.



🪑 2. 알록달록 컬러의자! 재미있는 두뇌인지 활동


두 번째는 '정서이야기[컬러의자]' 프로그램입니다.
이번에는 작은 의자 교구를 활용해 다양한 활동을 해보았습니다.
색깔별로 의자를 구분하고, 나란히 줄을 세우고, 두 개씩 모아보기도 했습니다.
마지막에는 의자를 여러 가지 방법으로 쌓아보며 균형 잡기에 도전했습니다.




작은 의자 하나를 쌓는 데도 관찰력과 집중력이 필요하다는 사실!
어떤 색깔인지 살펴보고, 어디에 놓아야 안정적인지 생각하면서 자연스럽게 두뇌를 활용하게 됩니다.
어르신마다 어려워하는 부분도 있었지만, 여러 가지 방법을 생각해 보는 과정 자체가 의미 있는 활동이었습니다.
가족처럼주간보호센터는 완성된 결과보다 어르신이 직접 생각하고 시도하는 과정을 소중하게 생각합니다.
🎤 3. 매주 수요일 기다려지는 시간! 어르신 노래자랑
인지활동만큼 기다려지는 즐거운 시간도 있습니다.
바로 매주 수요일 진행하는 어르신 노래자랑입니다!
우리 센터에는 노래와 음악을 좋아하는 흥부자 어르신들이 참 많으십니다.



익숙한 노래가 나오면 함께 흥얼거리기도 하고, 직접 마이크를 잡고 노래를 들려주시기도 합니다.
이번에는 새로 오신 어르신도 용기를 내어 노래 한 곡을 불러주셨습니다!
새로운 환경에서 다른 어르신들과 어울릴 수 있는 즐거운 기회가 되었는데요.
노래를 직접 부르지 않아도 괜찮습니다.
다른 분의 노래를 듣고 박수를 보내거나 익숙한 멜로디를 따라 부르는 것도 좋은 참여 방법입니다.
함께 노래하고 웃으며 자연스럽게 친밀감을 쌓아가는 시간!
그래서인지 매주 수요일은 우리 어르신들이 손꼽아 기다리는 날이랍니다. 😊



❤️ 주간보호센터, 프로그램이 중요한 이유는?
주간보호센터를 선택할 때는 시설이나 위치뿐 아니라 어떤 활동을 제공하는지도 살펴보시면 좋습니다.
가족처럼주간보호센터에서는 다음과 같이 다양한 영역의 프로그램을 운영하고 있습니다.
인지활동: 회상, 퍼즐, 교구놀이 등 기억과 사고력을 활용하는 활동
정서지원: 음악 감상, 이야기 나누기, 노래 부르기 등 감정 표현을 돕는 활동
신체활동: 건강체조, 율동, 손 운동 등 몸을 움직이는 활동
사회활동: 노래자랑, 협동게임, 단체활동 등 다른 사람들과 소통하는 활동
이러한 활동은 인지기능 유지와 치매 예방을 위한 생활 속 자극을 제공하고, 정서적 즐거움과 사회적 관계 형성을 돕는 데 목적이 있습니다.
물론 모든 어르신이 같은 수준으로 참여할 수는 없습니다.
교구활동이 즐거운 분도 있고, 노래 부르는 시간이 더 좋은 분도 있습니다.
활동이 어려우신 경우에는 어르신의 신체적·인지적 상태에 맞춰 참여 방법을 조절하고, 무리하지 않는 범위에서 함께할 수 있도록 지원합니다.
🌷 어르신의 즐거운 일상을 함께 만들어 갑니다.
기억을 떠올리며 이야기하는 시간, 작은 교구 하나에 집중하는 시간, 좋아하는 노래를 부르며 웃는 시간.
이처럼 어르신들의 한 주는 다양한 활동과 경험으로 채워집니다.
가족처럼주간보호센터는 단순히 프로그램을 많이 진행하는 것보다 어르신 한 분 한 분이 자신의 속도에 맞게 참여하고, 다른 사람들과 함께하는 즐거움을 느끼는 것을 중요하게 생각합니다.
인천 남동구에서 주간보호센터를 알아보고 계신다면, 어르신들이 실제로 어떤 활동을 하고 어떻게 생활하는지도 꼭 살펴보세요.
어르신에게는 즐거운 일상을, 보호자님에게는 믿음과 안심을 드리는 곳.
가족처럼주간보호센터가 어르신들의 소중한 한 주를 함께하겠습니다. ❤️
